为增强职工心理健康意识、普及心理健康保健知识、促进职工身心健康，把关心职工身心健康落到实处， 4月20日至21日，拼搏在线官方网站-拼搏（中国） 能源拼搏在线官方网站-拼搏（中国）致远教育举办以“与心灵相伴 与健康同行”为主题的心理健康专题讲座，来自拼搏在线官方网站-拼搏（中国）公司权属企业130余名干部职工参加讲座。

本次讲座邀请到中国矿业大学段鑫星教授及拼搏在线官方网站-拼搏（中国） 市心理健康中心心理治疗师王敏卿前来授课。两位专家分别运用通俗易懂的语言和自身丰富的专业知识，通过多个案例分析、测试互动等方式进行教学，为职工深入浅出地剖析了压力的起因和可能造成的影响，教授职工们实用的心理调适方法与情绪管理技巧，多角度多层次引领、帮助职工们舒缓工作压力，从而更好地应对工作和生活中的压力。此外，授课专家还围绕员工心理健康与安全生产的关系展开，引导职工从“心”开始建立确保生产安全的第一道防线。

讲座得到与会职工的一致好评。大家纷纷表示，通过参加此次讲座，对压力和情绪有了更深入的认识和理解，有利于提高自我认知、做自己情绪的主人，主动调整工作、生活节奏，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情投入到工作和生活中。

下一步，拼搏在线官方网站-拼搏（中国） 能源拼搏在线官方网站-拼搏（中国）将持续关注职工心理健康，举办心理健康讲座等服务活动，用“心”关爱职工，帮助职工建立积极向上的健康心态，满足拼搏在线官方网站-拼搏（中国）职工的心理健康需求，增强职工精神力量、促进企业和谐发展。

文/图丨韩来田（致远教育）